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¿Qué es el Coaching individual y para qué te sirve?

Sesiones Coaching Personal

¿Qué es una sesión de Coaching individual y para qué te sirve?

Es el encuentro y alianza que se establece entre el coach ycliente para que el cliente obtenga resultados fuera de lo común y más rápidamente a lo que haría con sus propios medios. Se realiza a través del entrenamiento de herramientas y potenciación de recursos dirigidos hacia las metas que provocan la mejora que TÚ como cliente buscas en tu vida.

Las sesiones de coaching individual pueden tener un foco en:

  • la búsqueda de resultados a nivel personal y hablamos de Sesiones de Coaching Personal (por ejemplo: encontrar trabajo, mejorar la relación con la pareja, definir el proyecto de vida,  conseguir un sueño/un reto, encontrar el sentido y la alegría, gestionar emociones y bloqueos, vencer miedos, tomar decisiones, apoyo en momentos de cambios importantes en la vida etc)
  • así como también pueden tener un foco en la búsqueda de resultados a nivel profesional, ejecutivo o directivo, entonces hablamos de Sesiones de Coaching Ejecutivo (ejemplo: ser mejor líder de equipo, desarrollar un nuevo proyecto o idea de negocio, mejorar cuenta de resultados en la empresa, mejorar el clima, aprender a gestionar el estrés, el tiempo, re -direccionarse profesionalmente, adquirir nuevas competencias etc).Ver más detalle en qué es y para que sirven las Sesiones de Coaching Ejecutivo.

El número de sesiones varía en función de los resultados que se quieran conseguir. La estimación se realiza en la primera sesión. Se realizan packs para cada proceso y pueden realizarse de forma presencial (físicamente) o vía telefónica o vía on-line (por skype).

¿Cómo funciona?

Mediante el “arte” de la conversación y las múltiples herramienta que un coach profesional dispone, el coach apoya el proceso para que el cliente defina sus objetivos (“que es lo que quiere” en lugar de lo que no quiere).

El coaching permite gestionar cualquier aspecto de nuestra vida profesional o personal. Se fijan mejores metas que aquellas que en rutina el cliente se fijaría por sí mismo y que le motivan para conseguirlo.

Así mismo favorece la toma inicial de consciencia, es decir, ser conscientes de donde partimos, por ejemplo: uno puede querer correr una maratón en una semana, pero eso sólo será posible si la persona tiene la preparación física/mental adecuada; sino es el caso, habrá que prepararse primero y fijar la maratón más tarde. También proporciona apoyo en el proceso de identificación de los limitantes (creencias, actitudes, emociones etc) que impiden avanzar y proporciona las herramientas necesarias para su gestión.

El coach favorece el desarrollo de un plan de acción, el cómo llevar a cabo la agenda del trabajo para la consecución de los objetivos.

Motiva, entrena y fomenta la experimentación, LA ACCIÓN, para hacer aflorar tus recursos y el reconocimiento y aprendizaje de los resultados obtenidos para los siguientes objetivos. El cliente se siente acompañado, respaldado y motivado para seguir apostando por aquello que quiere hasta conseguirlo.

El proceso de coaching se produce a través de la dinámica de conversación y múltiples herramientas que tiene el coach profesional y se enfoca en aumentar la energía. Podemos hacer cosas que nos consumen la energía o cosas que nos la aportan. Con el coaching se aprende como eliminar los elementos que consumen tu energía y enfocarte en los que te la proporcionan. Cuanta más energía, más eficacia, más prosperidad, más salud, más bienestar y mucho más.

 

Sesiones Coaching Ejecutivo

¿QUÉ ES UNA SESIÓN DE COACHING EJECUTIVO INDIVIDUAL Y PARA QUÉ SIRVE?

Las sesiones de coaching ejecutivo se enfocan en la búsqueda de resultados profesionales, a continuación detallamos los ejemplos de sesiones más habituales:

  • Coaching Directivo: Desarrollo profesional, Emprendedores, desarrollo del Liderazgo para el equipo, habilidades de dirección, desarrollo organizacional.
  • Coaching de Integración: Procesos de acompañamiento para una incorporación efectiva en las empresas (“los primeros 3 meses”).
  • Coaching Comercial: Acciones de “campo”, mejora de la productividad, automotivación, uso de recursos, preparación para el enfrentamiento al cambio, fijación de metas y mejora de las habilidades para alcanzarlas.

Cuando un Lider de una organización toma la decisión de expandir y entrenar sus competencias puede comenzar una alianza con un Coach y materializarse en un número determinado de sesiones de entrenamiento siempre orientadas a la consecución de las Metas que el Lider, en el marco de la organización, entiende deben alcanzarse.

 

El Coach apoya el proceso para que el Lider pueda, por si mismo, expandir y entrenar su Identidad como persona profesional, entendiendo que el alcance de cualquier Meta en la organización solo será posible y sostenible mediante el desarrollo del Equipo que el Lider dirige, es decir personas profesionales.

El Coach deberá entender los aspectos y variables clave del negocio que el Lider dirige, la estrategia y el conjunto de oportunidades y amenazas que la conforman. La exploración de la situación actual del mapa de la organización en su vertiente comercial, operativa y financiera. Y, muy especialmente, las interaciones de los actores (personas de la organización) que conjuntamente con los aspectos mencionados conforman un Sistema: un universo organizacional que debe ACTUAR hacia la Meta establecida por el Lider.

El Lider en cada sesión entrenará el desarrollo de sus competencias como ser humano y el uso de un amplio número de herramientas que le permitirán liderar mediante la acción productiva a su Equipo en la consecución de RESULTADOS.

La alianza estará basada en los Valores de la Confianza y la Confidencialidad.

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